pleko futás

2010.06.07 Hétfő, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:25

Távolság

11 km

Tempó

05:40 p/km (10.57 km/h)

Edzésleírás

Fáradtan de jólesően futottam, kicsit hosszabbra gondoltam az elején, de jó volt ez igy! Igy még maradt energiám egy kis erősítésre is...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:25 11 05:40 10.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fidó képe

Fidó 5318 napja

Nagyon beleerősítettél az utóbbi időben! Gratulálok!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!