zvardai futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:29Távolság
12.29 km Szint: 359 mTempó
06:09 p/km (9.77 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 359 m
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:28 | 1.01 | 06:24 | 9.37 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 0.99 | 05:52 | 10.24 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1.01 | 05:57 | 10.07 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 0.99 | 06:15 | 9.61 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1.02 | 06:00 | 10.01 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 0.99 | 06:42 | 8.95 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:27 | 0.28 | 05:11 | 11.59 | -28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
