Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:31:47

Távolság

1.5 km

Tempó

21:11 p/km (2.83 km/h)

Edzésleírás

- Triatlon Tour Balatonfüred - 1 szám úszás: az előzetes infók ellenére(15 fokos a Balaton) ,egész kellemes hőmérsékletű  volt a víz ,olyan 18 fok körüli....A neoprén azért kellett... ,hatalmas mezőny ,ugrás a kikötő mólójáról,az első kör után kifutás a partra ,majd vissza a vízbe.Meglepően jó tempót úsztam ,pedig csak mellbe nyomtam ,igaz abban vagyok gyorsabb....:)) 1.kör:14,33 perc , a második kör:17,13 perc (ez hosszabb picit ,és benne van a futkározás a parton)Több mint 4 perccel jobb lett mint tavaly.....

Abszolút 92 -ik helyen jöttem ki a depóba !

Első depó: 2 perc 2 mp. (neoprén levétel ,bringás cipő fel ,stb.....)

 

 

3 hozzászólás

Marina 5336 napja

Minden elismerésem a 3x tejesítményhez!

Shrek 5336 napja

Brrrr! Jól felfrissültél a hideg vizben!

gergő 5337 napja

nem semmi fejlődés! gratu!