Tschabesz 9 km Futás 2021-07-19-n 18:40-kor

Tschabesz futás

2021.07.19 Hétfő, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:49

Távolság

9 km Szint: 103 m

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

101

Maximum

178

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/7153266017

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	14	101	154	143
00:05:06	1	05:06	11.76	2	147	158	150
00:05:22	1	05:22	11.18	17	153	162	159
00:05:07	1	05:07	11.73	3	150	162	156
00:05:06	1	05:06	11.76	10	152	167	160
00:05:14	1	05:14	11.46	17	161	170	167
00:05:07	1	05:07	11.73	4	158	167	161
00:05:11	1	05:11	11.58	21	164	173	169
00:04:59	1	04:59	12.04	14	172	178	175
00:00:09	0.03	05:00	12.00	1	168	170	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.