Gubanc futás

Evening Run2021.07.16 Péntek, 19:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:22

Távolság

10.01 km Szint: 6 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
95
Maximum
174

Edzésleírás

Péter Horváth
- Just an easy 10km!
- Csak egy könnyű 10km!

teljes táv: 10,01 km; összes idő, 0:56:22,4; átlag pulzus, 131 bit/min; sebesség, 5:37 min/km, Szintemelkedés: 006, PTE: 2,4; EPOC: 39.

Szombathely:
- 02 kör/laps: Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja, Muskátli utca, Szent Imre herceg utca, Paragvári út, Váci Mihály utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:34 1 05:34 10.78 1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!