Zoli72 11.81 km Futás 2021-07-08-n 09:18-kor

Zoli72 futás

2021.07.08 Csütörtök, 09:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:44

Távolság

11.81 km Szint: 186 m

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

104

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 186 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:52	1	04:52	12.33	8	105	147	138
00:04:46	1	04:46	12.59	8	140	149	146
00:04:54	1	04:54	12.24	12	143	150	147
00:05:08	1	05:08	11.69	14	143	151	147
00:05:02	1	05:02	11.92	14	143	151	147
00:05:03	1	05:03	11.88	19	143	150	146
00:05:08	1	05:08	11.69	17	144	150	147
00:04:53	1	04:53	12.29	16	144	155	150
00:05:03	1	05:03	11.88	17	153	157	155
00:05:42	1	05:42	10.53	17	131	156	149
00:05:38	1	05:38	10.65	26	145	156	151
00:05:35	0.81	06:54	8.70	19	126	148	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.