Leo 63 km Bringázás 2010-06-06-n 08:39-kor

Leo bringázás

2010.06.06 Vasárnap, 08:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:13

Távolság

63 km

Tempó

02:07 p/km (28.37 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Rossz irányba indultam, mire észbe kaptam már messze voltam, így viszont visszafelé mentem a szokásos 60 kilis körömet és sikerült kihagynom a nagyon rossz minőségű részt. Illetve egy helyen rossz eflé kanyarodtam :-) DH-Taksony-Bugyi-Dabas-Inárcs-Ócsa-Alsónémedi-DH

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:13:13	63	02:07	28.37	0	0	0	153	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Leo 5284 napja

:-))

adam.sipos 5284 napja

Otthon is eltévedsz? Másnaposság? :)

Leo 5285 napja

Áá. 7:30kor kellett volna indulnom..

Szab 5286 napja

Jó korán keltél man!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.