pocihontas futás

Afternoon Run2021.07.12 Hétfő, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:21

Távolság

12.59 km Szint: 28 m

Tempó

04:52 p/km (12.31 km/h)

Edzésleírás

Bokodról a legelőkön jó kis földes úton Pusztavám fele egy könnyed futás. Jó volt nagyon. 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:49 1 04:49 12.46 -1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 3 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 3 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -3 0 0 0
00:04:47 0.99 04:50 12.42 -3 0 0 0
00:05:17 1.01 05:14 11.47 3 0 0 0
00:04:40 0.99 04:43 12.73 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:50 1.01 04:47 12.54 -2 0 0 0
00:02:52 0.59 04:52 12.35 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!