hbrctika erősport

Bro'z Crossfit2021.06.22 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

85 kg

Edzésleírás

18' EMOM 10 AB cal , 10 ROW cal 12 burpees

20' EMOM 30 KB sings 24, 30 DU, 20 KB press 16, 12 cal row.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!