georgio futás

Morning Run2021.07.11 Vasárnap, 08:01:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:44

Távolság

21.15 km Szint: 474 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
46
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 474 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 8 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -7 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -3 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 5 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -6 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 4 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 7 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -11 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 8 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -4 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 4 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 2 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -3 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 2 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -3 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 1 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 3 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -3 0 0 0
00:00:51 0.15 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!