Palesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:25Távolság
20.99 km Szint: 89 mTempó
05:13 p/km (11.51 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
67
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 89 m
Átlagos pulzus: 125 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1.01 | 04:51 | 12.37 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1.01 | 05:05 | 11.81 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 0.99 | 05:29 | 10.93 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.99 | 05:08 | 11.69 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1.02 | 05:14 | 11.48 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 0.99 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1.01 | 05:20 | 11.26 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.99 | 05:33 | 10.80 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 0.99 | 05:23 | 11.14 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 0.99 | 04:44 | 12.68 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
