zolle Úszás

Morning Swim 23002021.07.09 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.3 km

Tempó

26:05 p/km (2.30 km/h)

Edzésleírás

Ma is sprintes nap volt :-() Vmi ilyesmi volt 500 bem; 400 technika 8x50 (25sprint / 25kiúszás) 100 átvezet 8x50 bója 100 átvezet 8x25 200 lev

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!