teslery 63.75 km Bringázás 2021-06-30-n 08:10-kor

teslery bringázás

2021.06.30 Szerda, 08:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:15:46

Távolság

63.75 km Szint: 225 m

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:39	1	03:39	16.44	6	101	152	127
00:07:56	1	07:56	7.56	3	88	127	110
00:03:04	0.97	03:10	18.98	0	125	146	137
00:06:45	1	06:45	8.89	5	95	145	122
00:03:17	1	03:17	18.27	2	105	138	125
00:03:15	1	03:15	18.46	2	127	141	134
00:03:00	1	03:00	20.00	1	121	142	134
00:03:43	1	03:43	16.14	2	104	141	119
00:03:18	1	03:18	18.18	2	111	129	120
00:03:27	1	03:27	17.39	2	127	152	140
00:08:05	1	08:05	7.42	6	102	145	127
00:13:04	1	13:04	4.59	2	78	142	106
00:03:33	1	03:33	16.90	3	114	137	124
00:02:46	1	02:46	21.69	1	131	141	137
00:03:25	1	03:25	17.56	1	109	141	129
00:03:58	1	03:58	15.13	5	127	158	141
00:02:51	1	02:51	21.05	2	135	155	147
00:02:32	1	02:32	23.68	1	132	148	140
00:03:22	1	03:22	17.82	5	131	149	143
00:03:17	1	03:17	18.27	3	128	154	141
00:03:03	1	03:03	19.67	1	137	149	144
00:02:55	0.98	02:59	20.16	16	129	151	141
00:08:17	0.97	08:32	7.03	3	79	149	112
00:03:16	1	03:16	18.37	0	109	133	120
00:03:19	1	03:19	18.09	1	123	147	131
00:03:16	1	03:16	18.37	1	127	149	137
00:03:16	1	03:16	18.37	0	119	140	132
00:03:17	1	03:17	18.27	6	119	135	127
00:03:14	1	03:14	18.56	9	113	134	125
00:28:29	1	28:29	2.11	9	65	127	96
00:03:21	1	03:21	17.91	0	102	125	113
00:03:18	1	03:18	18.18	1	119	134	128
00:03:20	1	03:20	18.00	2	117	131	124
00:03:09	1	03:09	19.05	0	123	141	130
00:03:18	1	03:18	18.18	0	120	134	126
00:03:09	1	03:09	19.05	1	117	146	130
00:02:54	1	02:54	20.69	1	133	149	140
00:07:33	1	07:33	7.95	1	101	142	125
00:13:15	1	13:15	4.53	1	88	138	115
00:03:17	1	03:17	18.27	0	126	142	133
00:03:04	1	03:04	19.57	0	127	146	138
00:03:21	0.97	03:27	17.37	0	126	148	137
00:07:14	1	07:14	8.29	0	94	146	121
00:03:21	1	03:21	17.91	0	109	154	139
00:07:29	1	07:29	8.02	1	107	152	130
00:20:09	1	20:09	2.98	3	77	150	107
00:03:18	1	03:18	18.18	1	119	147	133
00:03:11	1	03:11	18.85	1	122	141	132
00:03:16	1	03:16	18.37	0	125	142	135
00:03:21	1	03:21	17.91	0	117	143	132
00:03:00	1	03:00	20.00	0	113	139	126
00:03:27	1	03:27	17.39	0	119	139	130
00:03:24	1	03:24	17.65	0	130	150	141
00:03:13	1	03:13	18.65	0	128	151	139
00:03:24	1	03:24	17.65	0	138	157	147
00:16:41	0.98	17:01	3.52	35	88	158	115
00:03:33	1	03:33	16.90	19	119	130	124
00:03:19	1	03:19	18.09	2	111	132	124
00:03:47	1	03:47	15.86	4	76	134	109
00:03:34	1	03:34	16.82	9	121	135	128
00:02:53	1	02:53	20.81	17	132	143	137
00:02:53	1	02:53	20.81	3	138	150	144
00:02:52	1	02:52	20.93	8	137	151	142
00:04:49	0.88	05:28	10.96	15	108	158	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.