posztizoli 3 km Futás 2010-06-05-n 09:00-kor

posztizoli futás

2010.06.05 Szombat, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:12:30

Távolság

3 km

Tempó

04:10 p/km (14.40 km/h)

Edzésleírás

8. Környezetvédelmi futónap. Kalocsa, Meszesi Dunatöltés. 2. hely, köszönhetően kán sporttást távollétének! A Dunában most már van víz bőven, ellehetne a csapokat zárni arra feljebb!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:30	3	04:10	14.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csike 5287 napja

Apám, 4.10-es tempó az tiszteletet érdemel!!!!

Gratulálok, igazán szép!

mjoci 5288 napja

Gratulálok.
Szép tempó mindkét távon.

Felszerelések

Nike Skylon ( 2 )

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.