henó futás

2010.06.05 Szombat, 10:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:19

Távolság

4 km

Tempó

06:50 p/km (8.79 km/h)

Pulzus

Átlag
175
Minimum
0
Maximum
183

Edzésleírás

157-174 (45%)

VÉGRE SÜT A NAP!!!!!! :)

És a futás is jól esett! :) (nem úgy, mint csütörtökön)

Holnap verseny! Remélem sikerül lefutnom...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:19 4 06:50 8.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Stratus 2
Polar F7