pécsi 16.83 km Futás 2021-07-03-n 09:41-kor

pécsi futás

Reggeli edzés2021.07.03 Szombat, 09:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:44

Távolság

16.83 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Napsütés, (27 fok árnyékban), szigeten 3.8km bemelegítő benne 6x100kgy. majd 5km picsaszaggató tempó 20'00". levezetés a napon

Nem esett annyira jól a picsaszaggató, éreztem, hogy ez nagyon szenvedős volt (fáradtság... meleg.... vagy mittudomén..)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.