rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:23:39Távolság
18.97 km Szint: 975 mTempó
07:34 p/km (7.92 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
92
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 975 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -138 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 0.97 | 09:21 | 6.42 | -83 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
