Enugu Úszás

Délelőtti edzés2021.07.04 Vasárnap, 10:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

4 km

Tempó

19:30 p/km (3.08 km/h)

Edzésleírás

Dunakeszi 25

 

100 bem

3800 gyors (1500 laza, 2300 25 laza, 25 közepes/lendületes) 1:11:50

100 lev.

 

Lassú voltam, de érzésre egész jól ment végig, a végére elfáradtam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!