laja14 futás

Lunch Run2021.07.03 Szombat, 12:00:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:41:23

Távolság

51 km Szint: 197 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
90
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 197 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 4 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -3 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 5 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -8 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 7 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -6 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 4 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -4 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 6 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 5 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -7 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -3 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 2 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 4 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -2 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -2 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -8 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -3 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 4 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!