Zoli72 21.58 km Futás 2021-06-20-n 09:36-kor

Zoli72 futás

2021.06.20 Vasárnap, 09:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:23

Távolság

21.58 km Szint: 253 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 253 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:33	1	04:33	13.19	6	83	148	138
00:04:57	1	04:57	12.12	17	144	154	148
00:05:08	1	05:08	11.69	12	145	150	147
00:04:56	1	04:56	12.16	8	141	154	147
00:04:44	1	04:44	12.68	10	140	151	146
00:04:58	1	04:58	12.08	7	142	152	147
00:05:13	1	05:13	11.50	9	144	151	147
00:05:18	1	05:18	11.32	14	142	151	148
00:05:12	1	05:12	11.54	12	145	151	148
00:05:18	1	05:18	11.32	15	145	151	148
00:05:24	1	05:24	11.11	14	144	151	148
00:05:21	1	05:21	11.21	17	143	152	147
00:04:52	1	04:52	12.33	11	149	156	153
00:05:08	1	05:08	11.69	14	146	158	152
00:04:54	1	04:54	12.24	8	151	157	155
00:05:15	1	05:15	11.43	13	144	155	150
00:05:31	1	05:31	10.88	8	132	154	147
00:05:19	1	05:19	11.29	13	145	154	150
00:05:22	1	05:22	11.18	8	141	153	149
00:05:22	1	05:22	11.18	16	147	155	151
00:05:19	1	05:19	11.29	14	147	155	151
00:03:19	0.58	05:43	10.49	7	143	151	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.