Edzésleírás
Az első emelt szintű edzés júniusban. Jól ment és közelítem az 59.5 kg-ot az ottani mérleg szerint. :)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |