BBalint futás

2010.05.31 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:31

Távolság

15.9 km

Tempó

04:15 p/km (14.13 km/h)

Edzésleírás

Szó szerint elfújta a szél a jó eredményt. :(

A Pesti oldalon túl nagy volt a szembeszél, a Budain viszont nem volt akkora hátszél. :(

 

Azért az első körös 21.11 szerintem PB.

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:31 15.9 04:15 14.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

makaiviki képe

makaiviki 5139 napja

Olyan messzire azért nem fújhatt, ha utól érted :) Mép eredmény egy nem túl szép, de klímára és fejlődésre kiválóan alkalmas időben. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!