domjani futás

Fizikai felmérő2021.06.30 Szerda, 08:14:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:11:56

Távolság

3.19 km

Tempó

03:44 p/km (16.04 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
77
Maximum
182

Edzésleírás

Idei évtől nem 2000-et kell futni, hanem coopert. 

Teljesen bemelegítés nélkül ennyi ment.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:42 1 03:42 16.22 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 0 0 0 0
00:00:41 0.19 03:36 16.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji második KIPRUN Fast
34%
272.2 / 800 km