vinibike 30 km Bringázás 2010-05-23-n 18:30-kor

vinibike bringázás

2010.05.23 Vasárnap, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

30 km

Tempó

01:52 p/km (32.14 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

186

Edzésleírás

Monte zonzolanról haza. Csak a hegy aljától mértem, onnan kicsit lejtett egy darabig így vertem neki, 2szer kerültem össze 2 olasszal, mind a 4et kipurcantottam, erősek voltak szép bicajuk volt, de a ViniBike nem hagyta magát:) mondták hogy finishe. De jó srácok voltak ők is örültek hogy összeáltunk, persze nem mentünk sokat, csak pár kilit! Az első hegyi olasz élményeim után örömmel tele tértem vissza a szállásra!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:00	30	01:52	32.14	0	0	0	186	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.