eszko futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:16Távolság
18.35 km Szint: 744 mTempó
05:05 p/km (11.80 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
122
Maximum
164
Edzésleírás
4 km bem 10 km domb menet 4 km levezetés. Kriszta Kozi és Lali társaságában. Jót beszélgettünk.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:16 | 18.35 | 05:05 | 11.80 | 744 | 122 | 164 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
levix 5286 napja
Szép kis edzés.Remélem jövő héttől én is vissza álok a normális kerékvágásba.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eszko 5285 napja
Hát én is remélem.