ildi74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:45:08Távolság
13.39 km Szint: 355 mTempó
12:20 p/km (4.87 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
92
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 355 m
Átlagos pulzus: 125 bpm
Átlagos lépésszám: 53
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:32 | 1 | 12:32 | 4.79 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:29 | 1 | 11:29 | 5.22 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:58 | 1 | 11:58 | 5.01 | 100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:58 | 1 | 15:58 | 3.76 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:13 | 1 | 11:13 | 5.35 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:30 | 1 | 12:30 | 4.80 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:22 | 1 | 11:22 | 5.28 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:04 | 1 | 13:04 | 4.59 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:01 | 1 | 17:01 | 3.53 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:25 | 1 | 10:25 | 5.76 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:13 | 1 | 11:13 | 5.35 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 0.39 | 10:38 | 5.64 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
