polonkaieva túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:17:33Távolság
26.68 km Szint: 526 mTempó
14:09 p/km (4.24 km/h)Pulzus
Átlag
112
Minimum
76
Maximum
149
Szintemelkedés 526 m
Átlagos pulzus: 112 bpm
Átlagos lépésszám: 48
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:38 | 1 | 13:38 | 4.40 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:07 | 1 | 14:07 | 4.25 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:58 | 1 | 15:58 | 3.76 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:29 | 1 | 15:29 | 3.88 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:46 | 1 | 12:46 | 4.70 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:33 | 1.01 | 12:26 | 4.83 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:37 | 1 | 12:37 | 4.76 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:20 | 0.99 | 13:28 | 4.46 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:07 | 1 | 13:07 | 4.57 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:19 | 1 | 13:19 | 4.51 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:44 | 1 | 14:44 | 4.07 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:20 | 1 | 14:20 | 4.19 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:26 | 0.99 | 14:35 | 4.12 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:29 | 1 | 15:29 | 3.88 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:48 | 1 | 16:48 | 3.57 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:03 | 1 | 17:03 | 3.52 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:52 | 1 | 16:52 | 3.56 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:22 | 1 | 16:22 | 3.67 | -130 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:10 | 1 | 14:10 | 4.24 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:33 | 1 | 13:33 | 4.43 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:32 | 1 | 14:32 | 4.13 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:39 | 1 | 12:39 | 4.74 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:30 | 1.01 | 12:23 | 4.85 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:59 | 1 | 12:59 | 4.62 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:24 | 1 | 13:24 | 4.48 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:03 | 1 | 12:03 | 4.98 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 0.68 | 12:52 | 4.66 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
