zvardai futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:16:14Távolság
22.47 km Szint: 861 mTempó
08:44 p/km (6.87 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 861 m
Átlagos lépésszám: 64
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:31 | 1.01 | 06:27 | 9.30 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:23 | 1 | 12:23 | 4.85 | 119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:43 | 1 | 12:43 | 4.72 | 129 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:24 | 1.01 | 11:17 | 5.32 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:54 | 1 | 13:54 | 4.32 | 127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:20 | 1.01 | 12:13 | 4.91 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:52 | 1.04 | 11:25 | 5.26 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 0.96 | 06:36 | 9.09 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -211 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1.01 | 08:18 | 7.23 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1.01 | 06:19 | 9.49 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 0.99 | 06:15 | 9.61 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 0.99 | 08:50 | 6.79 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:07 | 0.44 | 07:05 | 8.47 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
