monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:31Távolság
14 km Szint: 147 mTempó
04:45 p/km (12.63 km/h)Pulzus
Átlag
172
Minimum
93
Maximum
191
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 147 m
Átlagos pulzus: 172 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0 | 00:00 | 0.00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
