SerlyVali 25.59 km Futás 2021-06-05-n 13:31-kor

SerlyVali futás

2021.06.05 Szombat, 13:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:56:50

Távolság

25.59 km Szint: 621 m

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 621 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	13	95	153	137
00:05:13	1	05:13	11.50	0	125	140	134
00:05:40	1	05:40	10.59	34	139	172	158
00:05:36	1	05:36	10.71	22	130	164	143
00:05:37	1	05:37	10.68	22	151	165	159
00:07:32	1	07:32	7.96	58	128	173	159
00:06:25	1	06:25	9.35	54	147	175	168
00:05:49	1	05:49	10.32	14	144	170	162
00:08:19	1	08:19	7.21	20	109	165	144
00:07:10	1	07:10	8.37	2	90	158	134
00:05:40	1	05:40	10.59	9	127	162	144
00:08:03	1	08:03	7.45	17	120	166	148
00:07:43	1	07:43	7.78	50	137	169	159
00:08:13	1	08:13	7.30	76	140	174	163
00:07:40	1	07:40	7.83	64	159	175	167
00:09:32	1	09:32	6.29	25	126	175	157
00:06:21	1	06:21	9.45	10	135	164	151
00:06:37	1	06:37	9.07	8	134	162	151
00:10:29	1	10:29	5.72	4	123	157	149
00:05:36	1	05:36	10.71	0	145	158	154
00:09:56	1	09:56	6.04	45	114	169	145
00:04:57	1	04:57	12.12	0	139	173	158
00:06:42	1	06:42	8.96	10	140	165	154
00:06:24	1	06:24	9.38	30	139	176	165
00:06:29	1	06:29	9.25	33	159	176	167
00:03:08	0.59	05:19	11.30	1	164	176	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.