forest futás

2010.06.02 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:00

Távolság

6 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Svedorszäg 6.nap. Ma csak egy lazät mentem az erdöbe, mostmär nem akarok sem hosszabbat sem eröset menni. Ezt a legnehezebb megällni, mert itt az ember csak rohangälna a nagy vadonba bele.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:00 6 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

vinibike képe

vinibike 5322 napja

Kicsit irigyellek cimbora! Persze Velence sem volt rossz, de a skandináv országok még vonzanak. Majd egyszer eljutok oda is remélem! Élvezd a másvilágot és szellemólj át az új melóra! A maratonon pedig ne kíméld a csülkeidet, remélhetőleg már kevesebb erőt fognak igénybevenni mint a sok év amortizációsbringázás! HAJRÁ SPORI!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!