forest futás

2010.06.01 Kedd, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

12.5 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Svedorszäg 5.nap. Most egy mäsik erdöbe mentem, ugyan voltam itt mär tavaly is, de baromi nehez täjekozodni benne. Anny ut, ösveny van. Viszont emberekkel alig talälkozom.
Reggel nagyon fäjt a torkom, kicsit beszartam, mert a maraton mär itt van a nyakamon, meg 4 nap.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 12.5 04:48 12.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!