Zsuzsi76 Úszás

Úszás2021.06.14 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

3.1 km

Tempó

25:48 p/km (2.33 km/h)

Edzésleírás

6 hossz bemelegítés
3x4 hossz technika
3X6 hossz levegő
2X8 hossz gyorsaság
10 hossz vegyes 1-2-3-4

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!