zolle Úszás

Double Morning Swim 54002021.06.14 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:00

Távolság

5.4 km

Tempó

21:40 p/km (2.77 km/h)

Edzésleírás

3000 folyamatos (19:13, 18:21, 18:00) ...................................................... 600 folyamatos 200 technika 400 bója 2x200 folyamatos 4x100 8x50 100 lev.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!