stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:34Távolság
8.76 km Szint: 21 mTempó
05:26 p/km (11.05 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
94
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 21 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:39 | 1.01 | 05:36 | 10.73 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.99 | 05:43 | 10.48 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1.02 | 05:48 | 10.34 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 0.99 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 0.99 | 05:18 | 11.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1.01 | 05:32 | 10.85 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 0.99 | 05:31 | 10.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1.01 | 04:56 | 12.16 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:36 | 0.75 | 04:48 | 12.50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
