kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:49Távolság
15.09 km Szint: 458 mTempó
08:36 p/km (6.97 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
73
Maximum
186
Edzésleírás
Tiszta égbolt, 21°C, Hőérzet 22°C, Páratartalom 60%, Szél 1m/s É - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 458 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:06 | 1 | 16:06 | 3.73 | 183 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | -115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | -149 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:36 | 0.09 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
