hfeher futás

Délutáni edzés2021.06.11 Péntek, 16:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:23

Távolság

8.01 km

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Edzésleírás

30 km felkészülés 8. hét 2. nap

Ma feladatos edzés lett volna, de a feladat (10 db repülő) kimaradt.

Majd holnap beillesztem a 6 km-es futásba. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!