Edzésleírás
- 200 bemelegítés
- 400 vegyes technika vari
- 8x200 vegyes
- 400 pille technika vari
Ezt most csak lazán csináltam, jól esett. Kell ilyen is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.6 | 23:05 | 2.60 | 0 | 0 | 0 |
smarcsu 5283 napja
De legalább jól szurkoltál (szurkoltatok) :) köszi!