Edzésleírás
Hát nem ennyit terveztem. Mikor elindultam, csöpötött, esőkabátban mentem. Mire a Margit-hídhoz értem, ragyogó napsütés, leesett a vércukrom, melegem volt, örültem, hogy hazaértem. Most meg megint hideg van, lóg az eső lába:( be kell pótolnom minél hamarabb a mai kihagyást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:20 | 7.75 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 146 | 133 |