Ezüsthegyi futás

2010.06.01 Kedd, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:31

Távolság

13.1 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Két kör a szigete4n, az első lazán, láberősítő gyakorlatokkal, a második két hosszabb tempóval.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:31 13.1 05:00 12.00 0 0 174 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 18