francz futás

Esti futás2021.06.09 Szerda, 19:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:10

Távolság

14.2 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Edzésleírás

12 kör a Vértón (5:19-5:34 min/km). Az elején még éreztem a lábainban a tegnapi dombozást, de azért nem volt vészes.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!