Edzésleírás
140-170 (50%)
Hát, úgy látszik kellett az egy nap pihi! :)
A mai nap után jól esett kikapcsolni! Ennyi h.lye embert még nem sikerült egy nap alatt meghallgatnom... Szerintem front volt ma. Holnap reggel megpróbálok futni (már ha az idő engedi) hátha jobb napom lesz... :)
Meghát vasárnap félmaraton!!!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 173 | 148 |