Attila86 futás

2010.06.01 Kedd, 11:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:40

Távolság

10 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

Bemelegítés: 3 km - 15:19

Résztávok:5,5 km - 10:00; 3:35 kocogás; 10:00

Levezetés: 1,5 km - 7:53

Eső, erős szél...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:40 10 04:40 12.86 0 0 178 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!