ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:22:42Távolság
20.44 km Szint: 716 mTempó
06:59 p/km (8.59 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
75
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 716 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | 114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | -125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -145 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:52 | 1 | 10:52 | 5.52 | 115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:31 | 0.44 | 05:43 | 10.49 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
