erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
12.9 km Szint: 24 mTempó
05:26 p/km (11.06 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
90
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 24 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:05 | 1.01 | 06:01 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1.01 | 05:21 | 11.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 0.98 | 05:19 | 11.27 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1.02 | 05:12 | 11.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 0.99 | 05:26 | 11.03 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 0.99 | 05:18 | 11.31 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1.01 | 05:11 | 11.58 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 0.98 | 05:09 | 11.64 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 0.91 | 06:15 | 9.61 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
