polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:05Távolság
11.1 km Szint: 172 mTempó
06:46 p/km (8.87 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
71
Maximum
181
Szintemelkedés 172 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1.01 | 06:32 | 9.18 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1.01 | 07:45 | 7.74 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 0.99 | 06:48 | 8.82 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 0.99 | 06:44 | 8.91 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:42 | 0.1 | 07:00 | 8.57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
