vilagabri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:21:49Távolság
4.51 kmTempó
04:50 p/km (12.40 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
115
Maximum
175
Edzésleírás
Bem., futóisk., 5 körön át 150/10
200 m/1 p pihi
300 m/1 p pihi
400 m/1 p pihi
600 m/1 p pihi
1000 m/1 p pihi
levezetés
Vmit elnyomtam az órán, így inkább kikapcs. és újraindít. az edzést
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 0 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:42 | 0.51 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
