Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 400 technika (100 egykaros-100 vállérintés-100 vívás-100 csúsztatás) 150 25 erős-25 laza 8*40 gyors 4*75 gyors (utolsó 1:23) 8*50 féltenyérrel (utolsó 0:46) 150 levezetés
300 bemelegítés
400 technika (100 egykaros-100 vállérintés-100 vívás-100 csúsztatás)
150 25 erős-25 laza
8*40 gyors
4*75 gyors (utolsó 1:23)
8*50 féltenyérrel (utolsó 0:46)
150 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.