Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 6 X 30 kitörés 2 X 1 p plank (1 tenyértámaszos, 1 alkar) 2 X 15 hasprés a szeren 2X 30 lépcsőzésszerű 60.5 kg
6 X 30 kitörés 2 X 1 p plank (1 tenyértámaszos, 1 alkar) 2 X 15 hasprés a szeren 2X 30 lépcsőzésszerű 60.5 kg
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.