matyi 43.4 km Bringázás 2010-05-31-n 16:10-kor

matyi bringázás

2010.05.31 Hétfő, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:31

Távolság

43.4 km Szint: 40 m

Tempó

02:20 p/km (25.65 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

190

Edzésleírás

Ki a szigetre, ott:

fél kör sprint, pihi, vissza lazán

5x (fél kör 75%-on, fél k. pörgetve, fél. k. lazán)

Haza

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:00	40	02:24	25.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.